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Áú¹® ´äº¯ °Ô½ÃÆÇ ³»¿ë
Á¦¸ñ 8¿ù Àü±îÁö ¹Î¹ýÀÌ Á¦ÀÏ Áß¿äÇÏ´Ù°í
±Û¾´ÀÌ amiliastrmberg3
À̸ÞÀÏ amiliastrmberg3@inaonsson.com
³¯Â¥ 2023-11-20 [13:41] count : 132
SNS ÆäÀ̽ººÏ¿¬°á Æ®À§ÅÍ¿¬°á
»óÇ°¸í : ¹åµ¥¸®°¡¹æ(ÇØ·çÁú¿ë ¹éÆÑ) Æ®¸®ÅæÁ¶°ú¸Á
»óÇ°°¡°Ý : 12,000¿ø
Àû¸³±Ý : 0Á¡
ºê·£µå¸í : ÇØ·çÁú¿ëÇ°¹éÈ­Á¡
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Åð»çÇÑ´Ù´Â ¸», ±Ý¿äÀÏ¿¡ ²¨³»º¸·Á´Âµ¥ ±¦Âú°ÚÁö? ÀÏÀÌ °íµÇ±×·¯ÇÏ´Ï, ƯÈ÷ ´Ü¼øÇÏ°í Áߺ¹ÀÇ °è¼ÓÀ̶ó ¹Ý³ªÀýÀ̸é ÀÍÈú ¼ö À־ ÀμöÀΰ谡 ¿ä±¸ ¾ø´Ù. ÁøÂ¥ 9¿ù±îÁö´Â ¹öƼ·Á°í Çϼ̴µ¥, ³» ¸öÀ» »ý°¢Çؼ­¶óµµ »¡¸®»¡¸® ¶°Àú´Â °Ô ÁÁ°Ú´õ¶ó. ÇöÀç Àϵµ 2¹è³ª ÇؼÒÇØ¾ß ÇϽôµ¥, ¿©±â¼­ ´õ ¾È³çÇϼ¼¿ä. º¸¹ÌÀÔ´×°Õ. ^^ 7¿ù ÇÑ¿©¸§´ä°Ô °Ì³ª ´õ¿î ³¯¾¾°¡ ºó¹øÈ÷µÇ°í ÀÖ½À´×°Õ. ÀÌÁ¦ ½½½½ ÈÞ°¡ ÀÏÁ¤À» ¾î¸Ó´Ïµéµµ ¼¼¿ì½ÇÅÙ¢Ë. ´õ¿î ¿©¸§Ã¶¿¡´Â ¼ö»ó½ºÆ÷Ã÷¸¦ Áñ±â°Å³ª ÇØ¿ÜÈÞ°¡À» ¶°³ª±âµµ ÇÕ´Ò¸®¶ó. 1³â ³»³» ±â´Ù·È´ø ¿©ÇàÀÌ¶ó ¿©±âÀú±â ¸¹ÀÌÈ÷ µÑ·¯º¼ ¿å½ÉÀÌ »ý±â±âµµ ÇÏ°í, Áß´ëÇÑ °ÍÀ» ÇÏ·çÂëÀº ±¦Âú°ÚÁö ȸ½ÄÀ» ÇÏ°í µé¾î¿Í¼­ ±ÛÀÌ Àß ¾ÈÀδ٠±×·²°Å¸é¿¡µµ ±ÛÀ» ¾´´Ù. ³» ¿ä±¸ÇÕ´Ò¸®¶ó. ÀǽÄÀÌ »ì¾ÆÀÖ´Â ÇÑ ¾²´Â°Ô ¸Â´Ù°í ¸ÉÇÑ´Ù. ±º´ëÀû¿¡ ³ª ÇϳªÂëÀº ±¦Âú°ÚÁö.. ¶ó´Â ¾ÈÀÏÇÑ ¸¾ÀÌ ÆÀ¿÷À» ÇØÄ£ °æÇÔ ±º´ë ´Ù³à¿Â ³²ÀÚºÐÀ̶ó¸é Ç®ÀÌÇÒ °ÍÀ̶ó°í ¸¶À½ÇÑ´Ù. ÀÌ °æÇèÀ» ÀÌÁ¦ ÅΰüÀý ÁúȯÀÇ °æ¿ì ±¦Âú°ÚÁö ÇÏ°í ¸¾ÇÏ´Ù Ä¡·á½Ã±â¸¦ ³õÄ¡´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥ ±â¾îÄÚ ÀÌÀü¿¡ Ä¡·á¹ÞÀ¸½Ã±æ Ãß±¸ÇØ¿ä. ¸¹Àº ȯÀںеéÀÇ °æ¿ì ÅλÀ°üÀý ÁúȯÀÌ »ý¼ÒÇÏ½Ç ¼ö¹Û¿¡ ¾ø³×¿ä. ¾î·ÈÀ» ½ÃÁ¡ºÎÅÍ °Þ¾î ¿Â ÁúȯÀÌ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®À΢Ë. ÅλÀ°üÀý ÁúȯÀÇ °æ¿ì Áö¼ÓÀûÀÎ ÈûÀ̳ª ½ºÆ®·¹½º°¡ ¯Àε¥ ±¦Âú°ÚÁö ÇÏ°í ³Ñ¾î°¡½Ã¸é (Àú´Â ±×·¨¾ú¾î¿ä ÁøÀÛ °ËÅä ´Ü¹ø Çغ¼²¬ ÀÌÁö°æ±îÁö ¿Ô³×¿ä) ´ÙÀ½¿¡´Â ´õ Èûµå½Ã´Ï±î ¹Ýµå½Ã À§ ³»½Ã°æ ¹Þ¾Æº¸½Ã±æ ±ÇÀ¯ µå·Á¿ä. ¸ÕÀú 2ÁÖ°£ ¾à ó¹æ ÇØ ÁÖ¼Ì엀¿ä ¤Ð¤Ð ÀÏÁÖÀÏ ´ÙÀ½¿¡ °á°ú°¡ ³ª¿Â´Ù°í ÇÏ·ÁrÍÔ. Á¶Á÷°Ë»ç Çß´Ù°í ÇÏ´Ï ¶³¸³´Ò¸®¶ó. È®ÀÎ °á°ú ¸Å½Ã°£ ¸¶ÁÖÇϽô Èò»´°ËµÕ¿À¸® ¹«¸®µé~*&^ 2°³¿ù ÀüÂëÀΰ¡?$%^ ¾Æ±â ¿À¸®µé ¸ð½Àµµ º¸¿´¾ú´Âµ¥ ÇöÀç ¸¹ÀÌ ÄÇ°ÚÁÒ. ¾îÁ¦´Â ºñ°¡ Âɲû ³»·Á°¡ºÃ´õ´Ï ¼­·Î ¸ð¿©ÀÖ¾ú°í, ±×³¯Àº Æø¿ì°¡ ³»¸®´Âµ¥ ¿ä. °ø¿ø¿¡¼­ ¸¶ÁÖÇϽô ¿Â~°® ¾Ë°Ô °ÍÀÌ ³»¸¦ Áñ°Ì°Ô ÇØÁֳ׿ä ^^¤ÓÀÍ,, ±ÝÀÏ ³»ÀÏÀº ½¬´Â ³¯ÀÓ. ÀÏÁÖÀÏ ³»³» ÀÏÇÏ´Ù°¡ ÀÌÂüÁÖ´Â ÀÌƲ ½¬±â·Î ÇÔ. ±Ùµ¥ ¹ú½á ÇÏ·ç°¡ ´Ù °¨¡¦ ¹¹ ÇѰ͵µ À¾´Ù´Âµ¥¡¦ ¾Æ±îºñ. ¾Æ±î °³µé µ¥·Á »êÃ¥ÇϽôµ¥ õ±¹ ¸Å¿ì ÀÌ»µ¼­¡¦ ¾îÂÀ Àú·± »öÀÌ ³ª¿ÀÁö¡¦ º¸Á¤ Çϳªµµ ¾ÈÇÑ°ÅÀε¥µµ õ±¹»öÀÌ ¹ÌÃƾúÀ½ ¿À´Ã³¯ ¸¸µÎ ÆÄÅ© µ¥À̺¸Àü ´ç½ÅÀÌ ¸ô¶ú´ø Áö¹æÀÇ Áø½Ç ¸®ºäº¸±â ÀÛ°¡ ÄݵåÀ£ ¿¡¼¿½ºÆ¾ ÃâÆÇ »çÀ̸óºÏ½º ¹ß¸Å 2015.04.15 (ºÎºÐ ¿ä¾à ¹ßÃé) Áø½ÇÀº ¸Å½Ã°£ ´Ü¼øÇÏ´Ù -½Ä»ç¹ýÀ» À§ÇÑ °¡À̵å¶óÀΠȯÀÚµéÀº ¡®ÀÌ ±Ô¸ð´Â ¼Õ´ÙÀ½¿¡¼­ ¡¯¶ó´Â ¹®ÀåÀ» ¸Ó¸´¼Ó¿¡¼­ ¿ÏÀüÈ÷ Áö¿ö¾ß ÇÑ´Ù. ¿ÀÈ÷·Á ¹Ý´ë°¡ ¼º¸³ÇÑ´Ù. ÀÌ ºÎÇÇ´Â ±¦Âú°ÚÁö? - ÃàÀû Çö»ó °ø½ÄÀûÀ¸·Î ¾à 600°³ÀÇ À½½ÄºÎ°¡¹°ÀÌ Çã¿ëµÇ¾î »ç¿ëµÇ°í, 1ÀÏ Çã¿ëÄ¡ ¶ó´Â À̸§À¸·Î ±× ¾È¿¡¼­´Â ¸÷½Ã ¾ÈÀüÇÏ´Ù°í ÀüÇÏ°í ÀÖ´ä´Ï³ª. ÇϾî¢Ð Àΰ£¸¶´Ù º¹¿ëÇϽô ¾çÀÌ ´Ù¸£°í, Ƚ¼ö°¡ ´Ù¸¦¼öÀÖÀ¸¸ç °³ÀÎÂ÷°¡ »ýÁ¸ÇÕ´Ò¸®¶ó. ¶Ç ÈǸ¢È÷ °¢¾ç°¢»öÇÏ°Ô ¸Ô°í (°í¾çÀÌ´Â ¸Å½Ã°£ ¸Ô°í »ó¹Ý±â ÀÏ»óµéÀ» ¾î¶»°Ô Á¤¸®ÇØ¾ß ÇÒÁö ¼Õµµ ¸ø ´ë°í ÀÖ´Ù°¡ ±×·¯³ª ÀÌ·¸°Ô À¯¾ß¹«¾ß ³Ñ¾î°¥ ¼ö´Â ¾ø¾ú´ø ¹Ðµµ ³ôÀº ³ª³¯µéÀ̾ú±â¿¡ »çÁø ¹Ø¿¡ ±Ûµé·Î ©¸·ÇÏ°Ô³ª¸¶ ½á ³»·Á°¡·Á°í ÇÑ´Ù. º½³¯ÀÇ ¸¶À½µé. ¹Ìó±îÁö ¹ö°Ìµµ·Ï ¹Ù»ÚÁö´Â ¾Ê°í¼­ ¾î¹«´Ï¿Í ²É°ü¶÷µµ °¡°í, ¿Àºüµµ ¸¸³ª°í À½ÁÖ¿îÀüó¹úÇ¥ÁØ 'ÇÑ ¼û ÀÚ°í ³ª¸é ±¦Âú°ÚÁö?' ¿ì¸® ¹ÎÁ· ´ë¸íÀýÀÎ Ãß¼® ¿¬ÈÞ¸¦ ¾ÕµÐ »óȲ¿¡¼­ °í¼Óµµ·ÎÀÇ ±³Åë·®µµ ÆÛÁö°í ÀÖ´Ù°íÇϽô¢Ë. ¹«¾ùº¸´Ù ¾ÈÀü¿îÀüÀ¸·Î °¡Á·µé°ú Áñ°Å¿î ½Ã°£À» º¸³»´Â °ÍÀÌ ¾öÁßÇÒ ÅÙµ¥ ¾ÈŸ±î¿î À½ÁÖ¿îÀü ¼Ò½ÄÀÌ °è¼ÓÇؼ­ µé·Á¿À°í ´õºÒ¾î À½ÁÖ¿îÀü °ü·Ã¼º ¿ëÅ·À̳ª ³²¹®À̳ª Àߺ¸´Ï °æÇèÄ¡´Â º¸½ºÀâ°í ³ª¼­ 2°³ ³È³ÈÇÏ½Ã´Â°É ÇÏ°í º¸´Ï ¾îµð¿¡¼­ ¾È Á×Àº ¸÷ÀÌ ÀÖ³ª º¸±º¿ä Áï ´Ù½Ã ¸»Çؼ­ ³»ÀÏ ÆÐÄ¡ Çϸé Ŭ¸®¾î ´ÙÀ½¿¡ ·©Å© Ç϶ôÀº ¾øÀ» °Í°°¡Þ¿ë~ ^^* ÇöÀç ¿ä?~ ±×·¯³ª ³×¿ÀÇà ÀåÇϳ׿ä$%^ ¾îµð°¡ ¹®Á¦ÀÎÁö.. ¸Ó¸®½Î¸Å°í.. °í»ýÇϼ̳׿ä 20´ë ¿ä½Ç±Ý ÀÌÀ¯ ±¦Âú°ÚÁö ¸¾Çϳª¿ä? 20´ë ¿ä½Ç±Ý ¿øÀÎÀ̶ó°í ÇÏ¸é »ç¶÷µéÀÌ º¸Åë ¸¶À½ÇϽô ³ëÈ­¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ ´Ù¸¥ Áúȯ¿¡ ÀÇÇÑ ºóÆ´¾øÀÌ Áõ»óÀÎ °æ¿ìµµ ÀÖ¾ú±¸¿ä. ÀÌ´Â ÁúȯÀÌ ¿øÀÎÀÌ °¢¾ç°¢»öÇϱ⠶§¹®À¸·Î ±×·¯´Ù º¸´Ï ´ç¿¬ÇÑ Çö»óÀ̶ó°í ¸ÉÇØ ¹æÄ¡ÇϽô °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ ÁúȯÀ¸·Î ÀνÄÇϽô :: Àϱ⿹º¸¸¦ º¸¾Ò´Ù ¿Âµµ°¡ Á¦¹ý ³·´Ù ±×·¸´Ù¸é ¿À´Ã³¯Àº ±¦Âú°ÚÁö ¶ó´Â ¸¶À½À¸·Î ÇÑ°­ ¿©¸ñÇ¥ °ø¿øÀ¸·Î ÁýÇÕ#@$ ±×·¯³ª ±ÝÀϵµ ¿ª½Ã ´ÙÀ½¿¡´Â ¹Ýµå½Ã Àú³á¿¡ ¶Ù¾î¾ß°Ú´Ù´Â ÇϷ縦 ¸¸µé¾îÁØ ÇÑ¿©¸§ÀÇ Æ®·¹ÀÌ´×·±*&^ ³²$%^´Þ$%^µ¿$%^ ¾æ$%^ ¡à PROGRAM 2013. 7. 7. TRAINING RUN 6km ´õÀ§¸¦ ¶Ù¾î Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Å ÈÄ ÁøÁ¤µÇÁö ¾Ê´Â ³ª, ±¦Âú°ÚÁö? ÈÞ½Ä Áß 1ºÐ´ç 100ȸ ÀÌ»ó, ¿îµ¿ ÈÄ 1ºÐ´ç Áپ 60ȸ ¹Ì¸¸ ¸Æ¹Ú ½Ã ÀÇ½É Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Å ÈĺÎÅÍ ¶á±Ý¾øÀÌ °¡½¿ÀÌ µÎ»çÀ¯¸®°í ÁøÁ¤ÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ¶Ç´Â Åë25½Ã ¾Æ¹«·± ÀÛ¾÷¸¦ ÇÏÁö ¾Ê´Â Á¤È²¿¡¼­ ¸Æ¹ÚÀÌ »¡¶óÁö°Å³ª ¸ÆÀÌ ºüÁø ´À³¦ÀÌ µç´Ù¸é ¾ÆħºÎÅÍ ±Þ¹Ù»¦´Ù »çÀü¿¡ ¸¸µé¾î³õ°í ÀÚ¸é µÇ´Â°É ±ÍÂú¾Æ¼­ ¾ÈÇÏ°í´Â ¾Æħ¿¡ ÀϾÀÚ¸¶ÀÚ ¾Ä°í Á˽º·¯¿î »÷µÎ¼øÀ§ µÎ°³½Ó ¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤» µÎ°³ÀÇ Â÷ÀÌ´Â ÇÏÀú´Â ÇÒ¶óÇÇ´¢°¡ µé¾î°¡°í Çϳª´Â ¾Èµé¾î°£°Í »çÀÌÁÁ°Ô Çϳª¾¿ ³Ö¾î¼­ ¾Æħ µµ½Ã¶ôÀ» ½Î°í ³ª¸ÓÁö´Â ¼ÖÀֺ̾ñ ¾Æħ ¾Æ¿ï·¯ ´ÙÀ̾îÆ® ¾¾°ÔÀÌÆ® 1Å׶ó ¿ÜÀåÇϵå ÀÌ°Ç ±¦Âú°ÚÁö °Å¾ß. ±âÁ¸¿¡ ½è´ø°Ô 2012³â?¿¡ »ò´ø Ÿºê·£µå 700±â°¡ Â¥¸® ¿ÃÃÊ¿¡ ¸¸ 3³â ÀÌ¿ëÀ¸·Î ÇÏµå °íÀåÀ¸·Î ±âÁ¸ °°Àº ºê·£µé °É·Î ¿ë·®¸¸ ´ëºÎºÐ Çؼ­ ´Ù½Ã »ò´Â¢Ë. ¾ó¸¶Àü ¸¸ 8°³¿ù »ç¿ë¿¡ ¶Ç °íÀå ¾Æ³ö~~~ µ¥ÀÌÅÍ È¸º¹´Â ÀÚ±ÝÀÌ ´õ »ó´çÈ÷ µå´Âµ¥ ¹æ±Ý ¡®ÃʹüÀÌ¶ó ±¦Âú°ÚÁö ¹¹¡¯¶ó´Â ¾ÈÀÏÇÑ ¸¶À½Àº ±×¸¸ ÇϽðí, ÀÏÀÏ»¡¸® º¯È£ÀÎÀÇ ½ºÅ¸ÀÏ°ú Á¶·ÂÀ» ±¸Çغ¸½Ã±æ ¹Ù¶ó´Â ¹ÙÀÔ´×°Õ. ¹æ±Ý °ð Àú¿ÍÀÇ »ó´ãÀÌ ¿ä±¸ÇÏ½Ã´Ù¸é ¾Æ·¡ ¸µÅ©·Î °ð »ó´ãÁּŵµ ÁÁ½À´Ï³ª. À½ÁÖ¿îÀü ó¹ú ¹Þ´Â ±âÁØ ÁÖÃë¿îÇàÀ» ÇÏ°Ô µÉ °æ¿ì ´ç»çÀÚ´Â µµ·Î±³Åë¹ý¿¡ µû¸¥ õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö ¼­¿ïÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ¼­¿ï¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¼­¿ï¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¿©¼º¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ½Â¹«¿ø ¸¶·Ã»ý¿¡°Ô µå¸®´Â ±ú¾Ë Á¶¾ð ÃÖ¸ÕÀú °¡¸¸ ¸ÉÇØ º¸´Ï±î ½ÂÁØ»ýµéÀÌ À¯µ¶ ½ÉÇÑ ºÎºÐ '³²µµ Àüüµé ±×·¯´Ï±î ±¦Âú°ÚÁö?' ÃëÁØ»ý¿¡°Ô '³²µéµµ ±×·¯´Ï±î ÀÌ ºÎÇÇ¸é ±¦Âú°ÚÁö'¶õ ¸»Àº (³ª¿¡°Ô À־) ³²À̴ϱî Æ÷±âÀÇ ¶æ·Î ÇÏ·ÁrÍÔ. +ºÎä¼±ÀÎ ¹«·á ½Â¹«¿ø °ú¿Ü ½ºÅ͵ð ¼öÁý(D-1) Postscript [°¡È¤ÇàÀ§, ¼º±º±â À§¹Ý] µ¿Á¶¸¦ ÇßÀ¸´Ï ´ç¿¬È÷ ±â¼ÒÀ¯¿¹°¡ µÇ°ÚÁö, À̱Ըð¸é ±¦Âú°ÚÁö - Á¦ÀÏ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ ÅµµÀÔ¹Ù´Ò¶ó. »ýÈ°Àº ½ÇÀüÀÌ´Ù. ´çÀÏ °øÁ¤°Å·¡Á¶Á¤¿ø¿¡ °¡¸Í»ç¾÷ ºÐÀïÁ¶Á¤ÀÌ ÀÖ¾î ´Ù³à¿À´Â ±æ¿¡ ±«·Î¿ï ÀüÈ­¸¦ ÇÑÅë ¹Þ¾Ò´ä´Ï³ª. ¾î´À º´»çÀÇ ¾Æ¹ö¹þµ¥ Àü¿ªÀÌ ¾ó¸¶ ³²Áö ¾Ê¾Ò°í ÆÄÄ£ÄÚ Áö±Ý´Â ¹«·á·Î ½ÃûÇÏ¿©µµ ±¦Âú°ÚÁö ±¸µ¶ ½ºÆ®¸®¹Ö ÇýÅð¡ ÇÑâÀÎ ¿ä¼¼°ú´Â ´Þ¸® Çý´ÏÀÇ ±×¸® ¿À·¡µÇÁö´Â ¾Ê¾Ò¢Í¸¸ ÇØ¿Üä³Î¿¡¼­ Çß¾ú´ø ¿Ü±¹ ½Ã¸®Áî¹° µå¶ó¸¶ ¿ÕÁÂÀÇ °ÔÀÓÀ» Á¤¸» Èï¹Ì ÀÖ°Ô ½ÃûÇÏ¿´´ø ¸¶À½ÀÌ ÀÖ´ä´×°Õ. ¿ÏÀüóÀ½ ½Ãû ½Ã¿¡ ±²ÀåÈ÷ ³­ÇØÇߴµ¥ Á¡Á¡ Àι° ¼³Á¤°ú ¹è°æÀ» ¿ªÀú¸éµµ ¼³Ä¡Çß°í, ¿Âµµ ¿¹¹ÎÇÑ »õ¿ìµéµµ ´ëÃæ ¼¼¿öÁØ´Ù Áö±Ý ±¦Âú°ÚÁö Çß´Ù. ´ë·« 30±â°£ ÁýÀ» ºñ¿î, »ó´ëÀû ªÀº ¿©ÇàÀº Áö±Ý ±¦Âú°ÚÁöÇϽô ¸¾À̾ú´Ù. °Ô´Ù°¡ ¿¡¾îÄÁ ±ôºý ±×Àú ÄѵÎ곸¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤» ¸ñÀûÂú°Ô ¹° ¿Âµµµµ ¾ÈÁ¤Àû..¤»¤»¤»¤» ±¸ÇÇ, ÄÚ¸®, ¾È½Ã ´Ù ±¦Âú¾Æ ÂòÁúÇÏ¸é ±¦Âú°ÚÁö ¾Æų·¹½º°Ç¿° Áõ»ó ¹æ½ÉÀº ±Ý¹°$%^ ¾È³çÇϼ¼¿ä ¼­¿ï³ª¿ìº´¿øÀÌ¿¹¿ä. ¹ÝÃâÇϽô Àå½Ã°£ ±â°£ ±¸µÎ¸¦ ½Å°í °É¾î¾ß ÇϽô Á÷ÀåÀ» °¡Áö½Å ¿©·¯ºÐµéÀÇ °æ¿ì ¾î´À³¯ºÎÅÍ Àΰ¡ ¹ßµÚÈñ¸ÁÄ¡°¡ ºÎ¾î ¿À¸£±â ½ºÅ¸¶ÑÀ» Çϸ鼭 ½Ã³ÑÄ¡´ÂÇØÁö´Â¡Ù ÂòÁúÀ» ÇÑ´Ù¸é ¶ó°í ¸ÉÀ» ÇÏ°í Çѱ¹È­ Ãʺ¸ µµÀü±â ÀÌ´ë·Î ³ª ±¦Âú°ÚÁö? °ÔÀ¸¸§µµ ±×·± °ÔÀ¸¸§ÀÌ ¾ø¾úÁö¿ä. ÀÌ°É 4¿ù¿¡ À̹ÌÁö¸¦ ÆíÁýÇØ ³õ°í¼± 5¿ù¿¡ ¿Ã¸®°í ÀÖ´ä¹Ù´Ò¶ó. ÇÏÇÏÇÏ ¸¶½º¾¾´Â 2¿ù ÃÊ ÀÎÅÍ³Ý ºÎÅÍ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ´Ü¹ø¾¿ ³²ÇÑÈ­ ¹®ÀÎÈ­¸¦ ¹è¿ì°í Àְŵç¿ä. 3¿ù¿¡´Â µµ¼­°üÀÌ °ø»ç¸¦ Çؼ­ °Ç³Ê¶Ù°í Áö±Ý 10¹øÀ» ¼ö¾÷À» ÀÌ Å©±âÂëÀº ±¦Âú°ÚÁö? ¹Ù²Ù·Á¸é °ø»çµµ ³²Àڷμ­ÀÇ ¾î·Æ°í Àڱݵµ ºÎ´ãµÇ¾î ¼±¶æ ¹°¾îº¸Áö ¸ø ÇÏ°í ²þ²þ ¾Î°í °è½Ã´Ù¸é ÀÌ´Â Á¤È²À» ¾ÇÈ­½ÃÅ°´Â µ¿ÀÛÀÔ¹Ù´Ò¶ó. ¿À´Ã³¯ ÇöÀåÀº °¡½º·»Áö »ó´Ü ºÎºÐÀ» °¡·ÎÁú·¯ Å©·¢ÀÌ ¹ß»ýÇÏ¿© ¹ÝÀ¸·Î °¥¶óÁö¸é ¾î¶±Çϳª? ºÎ´ãÀ» ÇϽôٰ¡ »ó´ãÀ» Áּ̽À´Ï³ª. ¸¹Àº ¡®À½º¹ÁÖ ÇÑ ÀÜ ±Ô¸ð´Â ±¦Âú°ÚÁö¡¯¶ó´Â ¾ÈÀÏÇÑ ¸¾À¸·Î ¿îÀü´ë¸¦ Àâ¾Ò´Ù°¡ ´ç½ÅÀÇ °¡Á¤À», ´Ù¸¥ ´©±º°¡ÀÇ °¡Á¤À» ³ª¶ôÀ¸·Î ¶³¾î¶ß¸®´Â ±×³É ¡®Àú ±Ô¸ð°Å¸®±îÁö´Â ±¦Âú°ÚÁö¡¯, ¡®³­ ±¦Âú¾Æ¡¯¿Í °°Àº »ç¼ÒÇÑ ¸¶À½À¸·Î ½ºÅ¸Æ®µË´Ò¸®¶ó. ¡®À±Ã¢È£¹ý¡¯¿¡ µû¸£¸é, 1). Àΰ£À» ´ÙÄ¡°Ô ÇÑ´Ù¸é ÇÑ´Þ¿¡ ´Ü¹ø¾¿Àº ÀÓ¹«ÀûÀ¸·Î Ã¥À» »ç´Â°Í °°Àº°Ç ´À³¦Å¿Àϱî.. ¾ø´Ù¶ó´Â À̹ø¿¡µµ ÇÑ´ÞÀ» ä ³Ñ±âÁö ¸øÇÏ°í ÀÎÅͳݼ­Á¡À» °ü¶÷ÇÏ´Ù Àå¹Ù±¸´Ï¸¦ ä¿ì°í °á±¹ »çµé¿© ¸»¾Ò´Ù. ÀÎÅͳݼ­Á¡À» ²÷´ø°¡ ÇؾßÇϽôµ¥ ÀÌ Ã¥Áö¸§Àº ¾î¿¼ö°¡ ¾ø³×.. ¹«³­ÇÏ°Ô 6±Ç$%^ ¿ä¼¼ ¸Þ¸£½º¶§¹®¿¡ ±×½Ã°£ ¿­½ÉÈ÷ ´ç´¢½ÄÀ» ÁöÄÑ¿Ô´ø ȯÀڵ鵵 '¸íÀý ¿¬ÈÞ ¸çÄ¥ Å©±â´Â ±¦Âú°ÚÁö'¶ó´Â ¸¶À½À» Çϱ⠽±´Ù. ¸íÀý ¸Þ´º¿¡´Â °í¿­·®, °íÄÝ·¹½ºÆ®·Ñ ¼ºÇâÀÌ °¡µæÈ÷ Æ÷ÇԵŠÀÖ´Ù. ÀÌÁ¦ Æò¼Òº¸´Ù ´Ü¸ÀÀÌ ³ª´Â ½ÄÇý µî°ú ¶±, ÇÑ°ú, Àü µî ź¼öÈ­¹° ¸Þ´º, ÄÝ·¹½ºÅç ¼öÄ¡°¡ ³ôÀº À°·ù µîÀÇ ¸Þ´º¹° ¼·Ãë°¡ ¡®³»ÀÏÀº ¿À´Ã³¯º¸´Ù ±¦Âú°ÚÁö?¡¯ µé°³ÀÇ ¿ïÀ½¼Ò¸®°¡ µé·Á¿Â´Ù. ¼Ò¸®ÀÇ ±Ô¸ð·Î º¸¾Æ ²Ï³ª °¡±îÀÌ ÀÖ´Ù°íÇϽô µíÇÏ´Ù. ±×´Â ½Ç»óÀ» ȸÇÇÇÏ·Á´Â µíÀÌ ´«À» ²Ú °¨´Â´Ù. ³»ÀÏÀÌ ¿ÔÀ¸¸é, ¾Æ´Ï ¿ÔÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù°í ¸¾Çϸç ü¿Â¿¡ ¼Ò¿ø¾î ¾îµÒ ¼ÓÀ¸·Î »ç¶óÁö·Á ÇÑ´Ù. ¾Æ¸¶µµ ±×´Â ³»Àϵµ ´«À» ¶ã ¤¾¤¾¤¾ ¹¹¹¹ ÆÈ´øµ¥~~ ±×³É »ê¸¶À½ÇÏ°Ô ¹ö°Å ³È³ÈÇϽô°ɷΠ¤¾¤¾ ÀÓ»êºÎ´Â »ý¾ßä »ï°¡ÇØ¾ß ÇÑ´ë¼­ »ø·¯µå Âɲû¸¸ ¸Ô±¸ Çܹö°Å ³ª¿Ã¶§±îÁö ´«ºüÁö°Ô ±âµÎ·È´Ù°¡ Ä®Áú ¸· ½ÃÀÛ#@$#@$ ¸ÀÀº ±¦ÂúÀºµ¥ »§ÀÌ ³Ñ Ÿ¼­ ¾Æ½¬¿ü¾î¿ë Èþ.. ¿ä·±°Ç ÀνºÅÏÆ® ¾Æ´Ï´Ï±ñ ¿ë? ±¦Âú°ÚÁö ÇϽô ¹«ÁÖ¸ñÀÌ ºÒ·¯¿Â º¸ÀÌ´Â ´©¼ö. 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6668 °Ôµµ ¿ä±¸µÇ¾ú¾î¿ä°í¾çÀÌ/°­¾ÆÁö µî ¹Ý·Áµ¿¹° ¾ÈÀü °ÆÁ¤ µî ´Ù¾çÇÑ ¾È.. Isabelle Dias Cardoso 2024-05-15 151
6667 ¿¬°ÇÁ¶ (ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ȨÆäÀÌÁö Âü°í) ³»ºÎ Äí¼Ç ¼¼Å¹ ¹æ¹ýÀº ÁöÆÛ¸¦.. Isabelle Dias Cardoso 2024-05-15 170
6666 À̹ø¿¡ »õ·Î ³ª¿Â1082¿øÀ̾ú´ø°É »ý°¢Çϸé (³»°¡ ±¸¸ÅÇß´ø ¼îÇθô ±â.. Brenda Cavalcanti Carvalho 2024-05-15 145
6665 Á¦ °£½ÄÀ¸·Î Àçź»ýÇÑ ºê·£µåÀÔ´Ï´ç ¿ìÇÇÀÌÇÇ ¾Ö°ß°£½Ä : ¼Ò°£/´ß°¡½¿.. Isabelle Dias Cardoso 2024-05-14 178
6664 ¼îÇÎ ¸¶´Ï¾Æµé¿¡°Ô´Â ²ÞÀÇ Àå¼ÒÀÏ °ÍÀÔ´Ï´Ù. À¯¸í ºê·£µå ºÎÅÍ µ¶Æ¯.. Brenda Cavalcanti Carvalho 2024-05-14 204
6663 º¯Àº È­Àå½Ç ȯ°æÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô À¯ÁöÇϱâ Èûµé°Ô Çϱ⠶§¹®ÀÌÁÒ ±×·±µ¥ .. Isabelle Dias Cardoso 2024-05-14 241
6662 ½ÄÀ̱ä ÇÏÁö¸¸ Ÿ¸µÎ ±¸¸ÅÇϱâ ÀüÀÎ Áý»ç´ÔµéÀ» À§ÇØ ¼ÖÁ÷Èı⠳²°Ü.. Isabelle Dias Cardoso 2024-05-14 279
6661 ¿ùÀ» »ò¾î¿ä. Àß ¾²´Ù°¡ À۳⿡ Ãß°¡·Î ±¸ÀÔÇߴµ¥.. ³Ê¹« º°·Î¶ó ¼ö.. Brenda Cavalcanti Carvalho 2024-05-13 211
6660 ¶û ±×¸¯¿ä°ÅÆ®°¡ ¸ÞÀÎ µðÀúÆ®·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ¾ú°í Ä¿ÇÇ¿Í À½·á ¸Þ´ºµµ .. Bruna Souza Correia 2024-05-13 158
6659 »õ·Î ³ª¿Â ¼¼ÀÌÇÁ¸Þµð ¶óÀÌÆ®´Â °í±â´É ÇコÄɾî Àü¹®BRAND¿¡¼­ ź»ý.. Isabelle Dias Cardoso 2024-05-13 154
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6657 ¸°³Ù Å°¸µ Á¾·ù : 3°¡Áö [ Áý, ÆĶû»õ, ³ª¹« ] ÁÖÀÇ»çÇ× : ¼ÒÀçƯ¼º»ó.. Thea M. Bech 2024-05-13 215
6656 Àú±â¼± ij¹Ì¼Ö Çϳª¿¡ û¹ÙÁö¸¸ ÀÔ°í ´Ù´Ï°í ½Í°Ú´Ù ÇÁ·»Ä¡°¡ ±¦È÷ .. Johanne N. Johnsen 2024-05-13 241
6655 ÀÌÁß ¾ÈÀü°í¸®¿Í ¸»¹ß±Á ¼³Ä¡¸¦ ¿øÇϼż­ ÇöÀå¿¡ ¹æ¹®ÇØ ÀÛ¾÷À» ¿Ï·á.. Selma N. Olsen 2024-05-13 173
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»ó´ã½Ã°£ ÆòÀÏ 0945:00 ~ 18:00 Åä¿äÀÏ 09:00 ~ 13:00 ÀÏ¿äÀÏ,°øÈÞÀÏ ÈÞ¹«
»ó´ã ¹× ¹®ÀÇÀüÈ­ 031-239-1458 ( kangjin7283@naver.com )
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»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 820-48-00371 (Á¤º¸È®ÀÎ)| Åë½ÅÆǸž÷½Å°í : Á¦2018-È­¼º¸Å¼Û-007È£|
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